Bienestar para niños · en español

Un lugar tranquilo para crecer.

Yoga para niños, aceites suaves, cartas de mindfulness, audios de Yoga Nidra y música para aprender a respirar, sentir y descansar — en español, en casa y en la escuela.

Somos Nubes Tranquilas

Acompañamos a los niños a mover el cuerpo, calmar la mente y descansar de verdad — con clases, aromas, cuentos y sonidos pensados para ellos.

MoverYoga y juego para gastar energía con alegría.
SentirPalabras y herramientas para lo que pasa por dentro.
DescansarRituales de noche que invitan al sueño.
Niños en una clase de yoga haciendo la postura del árbol con su maestra☀ Grupos pequeños

Clases de yoga para niños

Yoga que se siente como jugar.

En cada clase hay cuentos, posturas de animales, respiración y un momento final de relajación. Los niños ganan fuerza y equilibrio, y se llevan herramientas para calmarse solos.

  • 3 a 5 años

    Nubecitas

    Yoga-cuento: cada clase es una aventura con animales, respiración y un final de relajación.

  • 6 a 9 años

    Exploradores

    Posturas, equilibrio, juegos en equipo y herramientas para nombrar lo que sienten.

  • 10 a 12 años

    Soñadores

    Fuerza, enfoque y respiración para los exámenes, los nervios y los días intensos.

  • Adulto + niño

    Familia

    Talleres para practicar juntos: posturas en pareja, masaje y relajación compartida.

Clases en estudio, en escuelas y talleres para familias.

Tres roll-on de aceites con lavanda y flores✿ Diluidos para piel infantil

Aceites para niños

Un aroma para cada momento.

Mezclas suaves en roll-on, listas para usar en muñecas, pecho o detrás de las orejas. Un gesto sencillo que los niños asocian con la calma.

Calma

Lavanda y mandarina

Para las rabietas, los cambios y los días con mucha energía.

Buenas noches

Manzanilla y vainilla

Parte del ritual antes de dormir: pijama, cuento, roll-on.

Enfoque

Naranja dulce y menta suave

Para la tarea, la lectura y los momentos de concentración.

Ver los aceites en la tienda →

Audios de Yoga Nidra

Un viaje guiado hacia el sueño.

Yoga Nidra es una relajación profunda que se escucha acostado. Con voz suave y música, los niños recorren su cuerpo como si fuera un paisaje y lo van soltando poco a poco.

  • Para la hora de dormir o la siesta
  • Historias de 8 a 15 minutos
  • Descarga inmediata, se escucha sin internet

Música para niños

Canciones para jugar, respirar y descansar.

Melodías tranquilas con instrumentos suaves: para el coche, la tarde de dibujo o el final del día.

Niña descansando con audífonos bajo una manta

Esta noche en Nubes

  1. Viaje a la nubeYoga Nidra · 12 min
  2. El bosque que respiraYoga Nidra · 9 min
  3. Canción de las estrellasMúsica · 4 min
  4. Lluvia suave para dormirMúsica · 20 min
Mamá e hija leyendo juntas una carta de mindfulness♡ Con bolsita de tela

Cartas Mindfulness Kids

Una carta al día abre la conversación.

Mensajes de calma, gratitud y confianza para leer en voz alta. Sirven para empezar la mañana, para después de la escuela o para cerrar el día con una charla bonita.

Librero mágico con cuentos infantiles flotando entre nubes✦ ¡Ya disponible!

Biblioteca de cuentos en 3D

Cuentos que se abren como un librero mágico.

Nuestra biblioteca de cuentos en 3D ya está abierta: un librero mágico que los niños recorren para elegir su historia, ver cómo cada página cobra vida en pop-up 3D y escucharla en voz alta.

Historias sobre emociones, amistad y descanso, escritas en español y pensadas para leerse en familia: Pipo, Gota, Leo, Momo, Rulo, Vito y El Gran Árbol.

Abrir la biblioteca →

La tienda

Llévate Nubes a casa.

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Familias y maestras

Lo que cuentan quienes nos conocen.

Tomás sale de la clase de yoga contándome qué animal fue hoy. Y en casa ya me pide “hacer la montaña” cuando se enoja.
LM
LucíaMamá de Tomás, 6 años
El audio de Yoga Nidra es parte de nuestra noche. Antes tardaba una hora en dormirse; ahora se queda dormida antes de que termine.
DG
DanielaMamá de Sofi, 4 años
Usamos las cartas por la mañana y la música después del recreo. El grupo cambia de energía en dos minutos.
PR
Profa. PaolaMaestra de preescolar

Preguntas frecuentes

Antes de empezar.

¿Tienes otra duda? Escríbenos y te respondemos con gusto.

¿Desde qué edad pueden tomar clases de yoga?

Desde los 3 años. Las clases de los más pequeños son cortas, con cuentos y mucho movimiento; con los grandes trabajamos equilibrio, fuerza y respiración.

¿Los aceites son seguros para niños?

Nuestras mezclas vienen diluidas para piel infantil y son de uso externo. Recomendamos hacer una prueba en una zona pequeña y no usarlos en menores de 3 años.

¿Qué es Yoga Nidra?

Es una relajación guiada que se hace acostado, con los ojos cerrados. Para los niños la contamos como un viaje imaginario que suelta el cuerpo y prepara para dormir.

¿Cómo recibo los audios y la música?

Los productos digitales se descargan al instante después de pagar y puedes escucharlos en cualquier teléfono o bocina.

¿Hacen envíos?

Sí. Las cartas y los aceites se envían a domicilio; verás el costo de envío antes de pagar.

Nos vemos pronto

Respira hondo. Empezamos juntos.

Una clase, un aroma, un cuento o una canción: cualquier camino lleva a un niño más tranquilo.